骨質疏松是當前生活中常見的一種毛病，目前有一些朋友遇到了這方面的麻煩，男性和女性都可能出現這個疾病，治療上要選擇不同的方案，藥物在治療骨質疏松上會有一些幫助，但是密固達可以改善骨質疏松嗎？

 

　　密固達是處方藥，密固達適應癥是用于治療絕經后婦女的骨質疏松；用于治療Paget‘s病（變形性骨炎）。

 

　　緩解骨質疏松妙招有哪些

 

　　1、補充鈣元素。骨質疏松疾病在出現后，患者身體內的鈣元素會快速的流失，骨質疏松患者可以多吃一些含有豐富鈣元素的食物，也可以吃一些鈣片，用來補充體內所流失的鈣元素，這樣就能夠有效的緩解骨質疏松疾病。

 

　　2、補充雌激素。很多絕經后的女性可能都會出現骨質疏松，這是由于女性體內雌激素分泌下降，從而使骨骼變得脆弱，而導致骨質疏松，絕經后的女性可以服用一些雌激素類的藥物，這樣就能夠有效的補充體內所缺少的雌激素，這樣就能夠有效的預防和治療骨質疏松。

 

　　3、適當的運動，骨質疏松癥患者在平時不要整天躺在床上或者是坐在屋中，一定要堅持有氧運動，運動量不要太大，太極拳，慢跑都是不錯的有氧運動，這些運動都能夠緩解骨質疏松疾病。

 

　　4、良好的生活習慣，在出現骨質疏松疾病以后，大家也要避免喝酒吸煙，也不要經常的熬夜，因為這些不良習慣會加重骨質疏松疾病，只有養成良好的生活習慣，才能夠緩解骨質疏松。

 

　　5、控制飲食。骨質疏松患者在平時飲食過程當中一定要避免酸性物質的攝入，多吃一些堿性食物，生活當中常見的肉類大多屬于酸性食物，而蔬菜水果基本上都屬于堿性食物，所以大家要多吃一些蔬菜或者水果。因為堿性食物能夠維持人體血液中鈣濃度的穩定，能夠有效的緩解骨質疏松。

 

　　骨質疏松的治療需要根據當前的醫生建議來選擇藥物，不要隨便的使用這方面的藥品，畢竟患者的情況不同，在處理上也要有不一樣的方式。密固達在很多藥房網實體門店有賣，比如專注于處方藥的康德樂大藥房，價格也是比較實惠的。可以致電康德樂大藥房網上藥店熱線400-168-0606。