手腳麻木的經歷是很多的，我們通常會將其當作是一個動作長時間造成的結果，例如長時間趴在桌子上睡覺會手麻，上洗手間蹲太久或者下蹲姿勢時間太久會腳麻，側身睡覺時一側的手臂也會感到麻木等等，這些問題偶爾發生，經過短暫休息就會緩解，因而并沒有造成多大的影響，屬于正常現象。但是，如果長時間手腳麻木且無法得到緩解了呢？
以上描述的手腳發麻，不用太擔心。這些情況大部分是因為末梢血液流通不暢、局部供血不足或神經受外力壓迫等導致出現的生理性麻木，是暫時的。如果手腳麻木不是暫時，會發生的比較頻繁還會不斷加重，那你知道嗎，這有可能是4大危險病癥在作怪。
1、糖尿病
雙側對稱性出現手指發麻應防糖尿病病變。糖尿病周圍神經病變就是糖尿病并發癥的一種，會導致患者出現一系列周圍神經功能障礙癥狀，多出現在上下肢，患者的癥狀表現通常呈對稱性疼痛和感覺異常。因此即便是患者病沒有糖尿病史，存在長期手麻的情況也可以做一下糖尿病篩查。
2、頸椎病
手腳麻木可成為頸椎病癥狀的一種，但有時會因癥狀不嚴重而被忽視。頸神經根或頸髓因為頸椎肥大增生或頸椎間盤變性突出而受到了壓迫，導致單側或雙側手指麻痛，甚至可能會出現上肢活動障礙的情況。對此建議有手腳發麻，甚至有頭暈、嘔吐的表現的人需要特別注意，這些癥狀很有可能是得了頸椎病，長期久坐的人往往是高發人群。
3、腰椎病
在常見的腰椎疾病中，主要有腰椎間盤突出癥、腰椎骨質增生、腰肌勞損、腰椎滑脫癥、腰椎管狹窄等疾病。由腰椎病導致的單側大腿或者小腿部麻木，主要為慢性、反復發作，與此同時伴隨有腰部不適有疼痛的癥狀。而容易誘發這些癥狀出現的人一般包括長期從事重體力勞動、劇烈運動、有外傷史、吸煙、受寒、不良姿勢等，如果這些人出現了手腳麻木的問題，那可能說明腰椎病復發。
4、骨關節病
骨關節病也可以稱之為骨關節炎，骨關節病患者長期發病會引起骨關節周圍神經受損，或者供養不足，導致出現手腳發麻的癥狀。
5、腫瘤
如果以上疾病都排除了，麻木的情況還持續存在、逐漸加重并伴隨著疼痛，往往經過休息也不能緩解，或是經過骨科醫生常規的檢查排除了勞損或退變引起的壓迫，或是在神經的經過區如腋窩，腹股溝，腘窩，大腿等域觸到腫塊，那么就要考慮腫瘤是否可能存在，建議聽從醫生的建議行檢查以排除腫瘤壓迫神經所導致的麻木或者神經腫瘤性病變所發的麻木。
值得注意的是，腫瘤一旦出現，對周圍組織和神經系統造成了壓迫，如果湊巧壓迫到血管，就有可能引起手腳發麻，所以腫瘤導致的麻木幾率是比較低的，也因此容易被漏診和誤診。一旦被漏診或誤診，有可能導致腫瘤的局部增大或遠處轉移，不僅影響身體健康，嚴重情況下甚至影響生命。
總而言之，未查出常見原因的長期手腳麻木的人群，應該盡快到醫院做全面檢查，比如肝、胃、血液等檢查，對于女性而言，則需要特別查看卵巢和乳腺。
