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如何調理月經不調?痛經止痛儀有用嗎?

如何調理月經不調?痛經止痛儀有用嗎?月經不調是一種常見的女性疾病,危害她們的生活和工作。治療月經不調可以使用痛經止痛儀。使用痛經止痛儀期間,女性朋友自身還要做好調理。

痛經止痛儀有用嗎?

經皮神經電刺激療法(T.E.N.S)是通過溫和的低頻電脈沖經電極傳到與人體疼痛相關的神經末梢,刺激人體皮膚下的感覺神經粗纖維,幫助人體產生更多的物 質-內啡肽,從而抑制疼痛信號傳入大腦。目前,T.E.N.S在歐美國家非常普及,并被世界范圍內的疼痛診所和物理治療診所廣泛使用。由于痛經屬于正常的 生理現象,月經來潮時腹痛,月經完畢時痛感消失,所以不應該隨便服用、亂用止痛藥。而痛經止痛儀采用經皮神經電刺激(T.E.N.S)原理,可立刻抑制痛經,同時使用方便無顧忌。研究發現,止痛療程一般需時只約25分鐘,而成效包括:減輕腹瀉(28.4%)、緩疲累(27.5%)、減少上出血 (14.7%)、減少血凝(7.8%)。所以說痛經止痛儀是有用的。

在使用痛經止痛儀期間,女性朋友自身還要做好調理。那么如何調理月經不調?

1、注意衛生,預防感染:在月經期的時候絕對不能進行夫妻生活,每天都應該用溫水清洗陰部,經期不能盆浴,注意保暖,避免寒冷刺激,經血量比較多的患者不要吃紅糖。

2、保持精神愉快:避免有嚴重的情緒波動,如精神刺激、抑郁、恐慌等不良情緒,這些都會導致體內激素水平的變化,從而刺激卵巢,導致月經不調,有的患者在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛等一些現象的時候,都是正常的。

3、飲食清淡:特別是在經期飲食要清淡少油膩,不要吃生冷、酸辣等一些刺激性的食物,多喝開水,保持大便的通暢。血熱的患者在經期前可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜。

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