益智康腦丸的禁忌有哪些？健忘是會影響到患者的健康的，患者可以服用益智康腦丸來治療疾病，出現了健忘的癥狀后，患者一定要注意多休息，平時要多進行一些腦力鍛煉，這樣對于緩解健忘的癥狀是有作用的。康德樂大藥房專注于處方藥，康德樂處方藥藥房執業藥師為您解答：
益智康腦丸的禁忌有哪些？
關于處方藥益智康腦丸，中成藥雖然相對于西藥比較安全，但是并不是所有的人群都能夠服用益智康腦丸的。益智康腦丸的禁忌是孕婦、糖尿病患者禁用。益智康腦丸的用法用量是口服，一次3丸，一日3次，或遵醫囑。
那么，預防健忘的方法有哪些？
一、多聽音樂
保加利亞的拉扎諾夫博士，以醫學和心理學為依據，對一些樂曲進行了研究，發現巴赫、亨德爾等人的作品中的慢板樂章，能夠消除大腦的緊張，使人進入冥想狀態。他讓學生們聽著節奏緩慢的音樂，并且放松全身的肌肉，合著音樂的節拍讀出需要記憶的材料。學習結束之后，再播放2分鐘歡快的音樂，讓大腦從記憶活動中恢復過來。很多試驗過這種方法的學生都覺得記憶效果很好。
二、背誦經典
我們知道，人常常在看書和學習中甚至是休閑時會經常背誦一些名篇、成語、佳句、詩歌短文、數理公式、外文單詞和技術要領知識嗎？那可是鍛煉記憶力的“硬功夫”呀。馬克思青年時就是用不熟練的外文背誦詩歌，鍛煉自己的記憶力的。每天堅持10至20分鐘的背誦，也能增進記憶力。
三、身心運用
科學證明，正確的重復是有效記憶的主要方法，特別在人在學習中通過自己的腦、手、耳、口并用進行知識記憶時，記憶的效率高效果好。因為當你記憶時，應該用腦想，也要口念，手寫，在學習中不知不覺地調動了自身更多的記憶“通道”參加記憶，這樣使自己的記憶痕跡加深，記憶效果當然更好。
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