七十味珍珠丸失眠能吃嗎？有許多人在生活中已經出現了嚴重的失眠情況，長期失眠會讓身體組織器官出現不適，也比較容易出現一些精神狀態不好的情況，建議大家選擇好的方法來進行改善，接下來一起來了解七十味珍珠丸在失眠上面的表現。 　　七十味珍珠丸的成分有珍珠、檀香、降香、九眼石、西紅花、牛黃、人工麝香等70味，功能主治是安神，鎮靜，通經活絡，調和氣血，醒腦開竅。用于黑白脈病、龍血不調；中風、癱瘓、半身不遂、癲癇、腦溢血、腦震蕩、心臟病、高血壓及神經性障礙，對部分失眠患者有一些幫助，需要在使用之前問問醫生。 　　接下來一起來看看預防失眠的小妙招 　　1、避免精神高度緊張，保持良好心態每個人要根據自身特點，安排工作、學習，期望值不要過高。這樣，可能就會有意想不到的效果。 　　2.盡量不熬夜由于社會競爭劇烈，許多人每天加班加點工作。到了晚上飲濃茶、咖啡提神以繼續工作。長此以往，打亂了人體的生物鐘，破壞了睡眠規律，從而出現失眠。所以睡前不能喝濃茶、咖啡等興奮型飲料。 　　3.生活盡量保持規律性生活規律對人的健康非常重要，沒有很好的休息，就不能很好地工作。所以要想有充沛的精力應對競爭，就必須生活規律，保證充足的睡眠。 　　4.適當運動，防止失眠每天早晚可適當運動，如散步、慢跑、打太極拳等，這樣有利于精神放松，使人的睡眠中樞工作正常，入睡順利。 　　5.飲食要合理在每天保證三餐的基礎上，晚餐要少吃，避免大魚大肉和辛辣刺激性食物。 　　七十味珍珠丸是我們生活中很常見的藥物，有需要的朋友應該在醫生的指導下使用，有處方單的朋友可以到正規的藥店進行購買，目前在康德樂大藥房就有銷售，價格在市面上都比較合理，甚至比很多平臺要優惠一些。