瑞美隆吃多了會怎么樣？目前用于抑郁癥治療的藥品都有一些風險或比較嚴重的副作用，但是相對于控制抑郁癥的效果來說，這些情況一般可以忽略不計，但是也不能夠出現(xiàn)過量使用的現(xiàn)象。瑞美隆是一個比較常見的藥品，應該要注意知道過量食用的危害。 　　瑞美隆用于抑郁癥的治療，米氮平具有四環(huán)結(jié)構(gòu)，屬于哌嗪-氮卓類化合物。本品治療嚴重抑郁癥的作用機制尚不清楚，臨床前試驗顯示本品可增強中樞去甲腎上腺素和5-羥色胺活性，這可能與本品為中樞突觸前抑制性α2腎上腺素受體拮抗劑相關(guān)。 米氮平是5-HT2和5-HT3受體的強效拮抗劑，但對5-HT1A和5-HT1B受體沒有明顯的親和力。同時，米氮平是H1受體的強效拮抗劑，這可能與其明顯的鎮(zhèn)靜作用有關(guān);米氮平對α1腎上腺素受體具有中等強度拮抗作用，這可能與其作用中報道的偶發(fā)性直立低血壓有關(guān);米氮平對M受體具有中等強度拮抗作用，這可能與相對低的抗膽堿副作用發(fā)生率有關(guān)。 　　接下來就給大家介紹一下抑郁癥的自我治療方法。 　　1、堅持鍛煉：早晨時期的鍛煉對于抑郁癥來說是非常重要的，可以使患者的身體潛能活化細胞都調(diào)動起來。人身體放松了以后，內(nèi)心也會慢慢放松下來，這樣對于調(diào)理情緒是有很大好處的。患者千萬不要放縱自己行動遲緩、邋遢的狀況。否則這樣的情況會對身體的機能造成損害，還會使負面情緒加重。 　　2、外出交際：抑郁癥患者很多都會閉門不出，逃避交際，其實這樣只會使抑郁癥惡性循環(huán)。所以患者一定要強迫自己多出去走一走，多接觸人群，可以參加一些文化活動或者出去旅游。這樣外部環(huán)境會讓患者的負面情緒慢慢融掉，抑郁癥的癥狀就能減輕了。 　　3、觀息法：觀息法是一種注重呼吸的練習，可以改善抑郁癥患者身心分離的情況，消除思想上的雜念。回歸健康的自我。我們的心跳、呼吸、腸胃蠕動都在受植物神經(jīng)的控制，如果能專注于呼吸的話就能對神經(jīng)系統(tǒng)進行修復。方法為患者在早上和晚上進行觀息法練習，練習時需要把眼睛閉上，盤腿坐下，注意力集中在呼吸上面，不要管什么念頭出現(xiàn)，只要把注意力集中在呼吸上就可以了。一般需要進行二十分鐘。過段時間可以延長練習時間。 　　瑞美隆吃多了也是會給身體造成危害的，卻不會增強治療上的效果，所以大人或者家屬應該要監(jiān)督抑郁癥患者按照規(guī)定的方法來使用，并且盡量要將這些藥品保存到比較安全的地方，不要讓抑郁癥患者觸碰到這些藥品。