生活中有很多人們會出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，雖然不是什么嚴(yán)重的疾病，但也會給患者帶來很大的困擾，建議患者要重視起來，及時去醫(yī)院就診治療，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的藥物，這都對癥下藥，穩(wěn)定自己的病情，那么舒眠膠囊這個藥的成分主要有哪些種？ 　　舒眠膠囊成份：酸棗仁（炒）、柴胡（酒炒）、白芍（炒）、合歡花、合歡皮、僵蠶（炒）、蟬蛻、燈心草。舒眠膠囊功能主治：疏肝解郁、寧心安神。用于肝郁傷神所致的失眠癥，癥見：失眠多夢，精神抑郁或急躁易怒，胸脅苦滿或胸膈不暢，口苦目眩，舌邊尖略紅，苔白或微黃，脈弦。 　　失眠癥往往會導(dǎo)致患者出現(xiàn)煩躁、焦慮等的現(xiàn)象，給患者的生活和工作帶來很大的影響，建議患者要及時的進行調(diào)理和治療，服用舒眠膠囊等藥物期間建議患者要注意正確的用藥方法，要按照醫(yī)生的指導(dǎo)科學(xué)的用藥，不要自行增加或減少用藥劑量，平時在飲食方面要注意以清淡的飲食原則為主，不要食用刺激性的食物，避免喝濃茶咖啡，因為這些食物都容易導(dǎo)致神經(jīng)興奮，患者有時間可適當(dāng)參加戶外運動，多鍛煉身體，提高自身的抵抗力，改善自己的睡眠質(zhì)量。 　　益藥康德樂大藥房提醒：了解了“舒眠膠囊這個藥的成分主要有哪些種”的內(nèi)容，患者平時要做好心理疏導(dǎo)工作，合理安排自己的生活和工作，不要讓自己長期處于抑郁、緊張的精神狀態(tài)下，不然會加重失眠的癥狀，要學(xué)會放松心情。