由于現在的生活和工作壓力是很大的，所以大多數人都有極大的心理負擔，如果心理上的壓力沒有得到很好的釋放，就可能會出現抑郁癥，抑郁癥對患者的身體傷害是比較大的，所以一旦發現抑郁癥就要盡早的進行治療，一般病人可以在醫生的指導下使用百適可緩解，下面來看看百適可應該怎么服用？ 　　百適可用法用量是用法：口服，可以與食物同服。用量：抑郁癥：每日1次。常用劑量為每日10mg，根據患者的個體反應，每日最大劑量可以增加至20mg。通常2-4周即可獲得抗抑郁療效。癥狀緩解后，應持續治療至少6個月以鞏固療效。 　　伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙：每日1次。建議起始劑量為每日5mg，持續1周后增加至每日10mg，根據患者的個體反應，劑量還可以繼續增加，至最大劑量每日20mg。 　　治療約3個月可取得最佳療效。療程一般持續數月。 　　百適可性狀為白色薄膜衣片，除去包衣后顯白色。百適可適應癥是治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙。 當然，對于抑郁癥也是要在清楚護理方法的： 1.保持樂觀的心態：心態真的很重要，盡量讓自己開心，愛吃的盡量吃，愛玩的就放開玩，平時想事太多，太愛鉆牛角尖就不好了，平和心真的很重要，如果有很多事被壓抑在心底很久，不妨找個可以信賴的人說說，或者不想找朋友說，可以找素不相識的網友聊，總之事情不要獨自憋著。 　　2.多聽輕松的音樂：音樂的力量真的很大，輕松歡快的音樂可以讓人心情舒暢，而且音樂對人的潛意識也有很強的影響，能幫助不讓悲傷孤獨占據你大腦的全部。 　　3.多交朋友：無論怎樣，多與人交往是件好事，只要不是壞朋友，都會給你帶來很多生活的樂趣，抑郁的情緒也會被沖淡很多。 　　以上重點介紹了百適可的使用方法，所以如果需要使用該藥物，建議在使用前最好仔細閱讀說明書，然后按照說明書進行操作，這樣效果可能會更好，當然抑郁癥的人群也要注意，不要長期自己在家里面，也要多出去走動走動才有助于身體的恢復。