白癜風(fēng)治療起來比較的困難，雖然目前治療的方法及藥物很多，但是大多療效都不盡人意，易復(fù)發(fā)，難治療，讓眾多白癜風(fēng)患者苦不堪言，百濟(jì)藥師提示，白癜風(fēng)日常護(hù)理尤為重要，是降低復(fù)發(fā)率的關(guān)鍵一步。

預(yù)防好，還能減少疾病給自己帶來的苦楚，也可以減輕經(jīng)濟(jì)的負(fù)擔(dān)，白癜風(fēng)仍然是越早治療越好，以下為大家介紹白癜風(fēng)的日常護(hù)理的幾點(diǎn)措施。

1、白癜風(fēng)患者要保護(hù)皮膚免受損傷衣服宜寬大適身，尤其內(nèi)衣、內(nèi)褲、不可過緊，腰帶宜松。臨床上，乳房下部、腹股溝等處白斑，常因局部受壓迫所致。內(nèi)衣、內(nèi)褲盡可能純棉制品，不可穿用化纖類物品。另外要注意避免外傷、壓迫。洗澡時(shí)不可用力搓。

2、白癜風(fēng)患者不要亂用祛斑霜，否則亦可引起面部或手部白斑。要想遠(yuǎn)離白斑的困擾，我們需要提高生活的質(zhì)量。

3、白癜風(fēng)患者要避免接觸有害物質(zhì)。避免經(jīng)常接觸橡膠制品，如橡膠手套、橡膠鞋等，常引起局部脫色而出現(xiàn)白斑而且在遠(yuǎn)隔部位也發(fā)生白斑損害。

4、白癜風(fēng)患者需要適量戶外運(yùn)動(dòng)適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)及鍛煉可以使白癜風(fēng)患者放松心情，消除緊張情緒，有助于恢復(fù)正常的免疫功能。針對(duì)個(gè)體制定合適的運(yùn)動(dòng)類型，如散步、慢跑、太極拳等。

白癜風(fēng)癥狀知識(shí)閱讀：

早期的白斑邊界模糊而又無色素增生、面積小，多為指甲或者錢幣大小;早期白斑的邊緣有一條稍稍隆起的炎癥性暗紅色線條，可持續(xù)數(shù)周之久，如果不細(xì)心查看，較難發(fā)現(xiàn)。白斑處除色素脫失外，患處沒有萎縮或脫屑變化，白斑上毛發(fā)可失去色素以至完全變白;在白癜風(fēng)早期，白斑數(shù)目極少。

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