陽春3月，鮮花綻放，擁有正常視力功能的人，可以盡情欣賞這大自然的美景。但如果不幸患上青光眼，沒有及時發現并治療，有可能導致視野越來越小，最終失明。今年的3月6日是“世界青光眼日”，目的是讓更多的人認識青光眼這種疾病，進而積極采取措施趁早干預它，避免造成視功能損害。
一、什么是青光眼？
青光眼是一組與病理性眼壓升高有關的疾病，會威脅和損害到視覺功能，同時原發性青光眼還是眼科很重要的一種心身疾病。由于大多數青光眼具有隱匿性，早期癥狀并不明顯，即使眼部有不適也常常被大家忽略。當發現眼脹、視野受損后去醫院就診時，才發現已發展至中晚期，但已經喪失了治療的最佳時期。
青光眼不及時治療，是有可能會致盲的，且不可逆。要想明確是否患有青光眼，臨床醫生會通過眼壓、房角、視野等一系列眼科檢查項目，幫助患者確診。但在日常生活中，很多人只是覺得眼睛不舒服，但并不確定是否有青光眼，這時可以通過一些癥狀來辨別。
二、青光眼常見的癥狀有哪些？
典型癥狀：青光眼有個典型癥狀就是急性大發作，患者若經常情緒激動、或者身體出現了疼痛，都有可能會誘發青光眼。一般會表現為眼睛突然發作的劇烈疼痛、畏光流淚、視力嚴重下降，甚至會只看到手動，存在視物模糊的情況。還會伴隨著身體其他癥狀出現，如劇烈頭痛、惡心嘔吐等。
視野缺損：這是青光眼具有特征性的臨床癥狀，但出現了這個癥狀，也往往預示著疾病已進入中晚期。青光眼早期癥狀是視力下降、畏光流淚、霧視、虹視等，不只是青光眼，其他眼病也會出現這些癥狀。因此，當出現這些癥狀時，患者應引起重視，及時到醫院進行診治，以免耽誤病情。
三、青光眼能治愈嗎？需要怎么治療？
根據目前的醫學水平，青光眼是無法從根本上治愈的，只能控制進展。但目前可以通過藥物、激光及顯微手術等進行治療，減緩病情進展。在治療的過程中，需要注意定期規律復查眼壓、眼底和視野。
四、患有青光眼，生活上該如何調理？
1、飲食調理：患病初期，應吃一些能幫助排出水液的藥物，以降低眼壓，如絲瓜、西瓜、綠豆等。要想加強視覺神經營養，幫助維持視力，可以食用富含維生素E的食物，比如萵筍、綠葉菜、青芽等。
2、起居調理：青光眼患者應保持規律的生活作息，而充足的睡眠對青光眼的康復比較有益，因為熟睡后眼壓會下降的，但需要防止失眠。不管是生活還是工作中，不宜用眼過度，否則有可能加重病情。其次，應避免呆在照明不足、光線昏暗的室內，否則會使瞳孔散打，引起眼壓升高。
3、情緒調節：患者經常情緒激動、過分憂慮或者抑郁，容易導致大腦皮層功能紊亂，交感神經興奮性增高，從而引起瞳孔散大，眼壓升高，還容易導致青光眼疾病加重或復發。患者應保持樂觀的心態面對疾病，學會加強心理調節和自身修養。
當然，大家也不用杞人憂天，談“青”色變，早期發現、早期治療、定期隨訪至關重要！特別是高危人群，如高度近視、年齡40歲以上、直系親屬中患有青光眼者、眼壓高者、慢性病患者等，要主動進行青光眼疾病篩查，這樣才不會貽誤治療時機，避免青光眼“偷”走視力。
參考文獻：
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